Yogaplus - Yoga in Mainz Gonsenheim

Yogaplus
Breite Straße 28
D-55124 Mainz-Gonsenheim
Tel. +49 (0) 6131 540 29 39
Fax +49 (0) 6131 212 24 76
E-Mail info (at) yogaplus.de
Web www.yogaplus.de

Yoga+ Mini Retreat

Short, Sweet & Complete vom 25. bis 27. 11. 2022

+++ SAVE THE DATE +++
Der neue Termin unseres Mini Retreats steht fest: 25. - 27. 11. 2022.
Mehr darüber bald an dieser Stelle. STAY TUNED!

Short, Sweet & Complete - Retreat
mit Susanne in Jordan’s Untermühle, Köngernheim

„Nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause.”
- Elizabeth Barrett Browning -

Pausieren - durchatmen - erholen:: Sorge für Dich und gönn’ dir was. Auch eine kleine Pause vom Alltag erfrischt Körper und Geist.

Tanke auf mit einem kurzen, guten und kompletten rundum Wohlbühl-Programm aus Yoga, Meditation, Wellness, leckerem Essen, interessanter Gesellschaft und inspirierenden Gesprächen in einer kleinen Gruppe

Das alles gibt es wieder ohne großen Aufwand ganz in Deiner Nähe: Inmitten der Weinberge Rheinhessens treffen wir uns im wunderschönen Wohlfühl-4-Sterne-Hotel „Jordan’s Untermühle“ in Köngernheim!

Teilnehmer des Yogaplus Mini-Retreats sitzen im lichtdurchfluteten großen Yogaraum von Jordan's Untermühle mit Abstand auf ihren Yogamatten und meditieren.

Programm

„Auftanken“

Während unseres Yoga+ Mini Retreats kannst Du Dich ganz und gar um Dich selbst kümmern und Deine Batterien wieder aufladen. Mit einer Mischung aus belebendem Flow Yoga, nährendem Yin Yoga und kleinen Meditationseinheiten tankst Du körperlich und mental richtig auf.

Freitag, 25. 11. 2022
  • individuelle Anreise (Spa-Nutzung ab 11:00 Uhr möglich)
  • ab 15:00 Uhr: Check-In (Zimmer bezugsfertig)
  • 17:30 - 19:00 Uhr: Yoga+ Flow & Relax, mit Susanne
  • 19:30 Uhr: Gemeinsames Abendessen im Hotel
Samstag, 26. 11. 2022
  • 08:30 - 10:00 Uhr: Yoga+ Morning Flow
  • 10:00 - 12:30 Uhr: – Frühstück & Pause –
  • 12:30 - 13:00 Uhr: Meditation
  • 13:00 - 14:00 Uhr: Yoga+ Strech & Relax
  • ab 14:00 Uhr: Zeit zur freien Verfügung mit Wellness und/oder Wandern
  • 19:30 Uhr: Gemeinsames Abendessen im Hotel
Sonntag, 27. 11. 2021
  • 08:30 - 10:00 Uhr: Yoga+ Morning Flow
  • ab 10:00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
  • bis 11:00 Uhr: Check-Out/Abreise
  • Spa-Nutzung im Anschluss von 11:00 – 18:00 Uhr gegen Aufpreis von 15,00 € möglich

Retreatleitung & Yogalehrerin Susanne Weisheit

Yogalehrerin Susanne Weisheit sitzt lässig mit angewinkeltem rechten Bein und ihrem linken Arm rückwärtig abgestützt und lacht in die Kamera

„Das Mini Retreat in Jordan’s Untermühle ist für mich ein besonderes Highlight. Die tolle Wohlfühlen-Atmosphäre des familiären Spa-Hotels und die kleine Gruppengröße ermöglichen einen persönlichen Austausch mit allen Teilnehmern. Auch für mich eine willkommene Abwechslung und inspirierende Zeit.

Short, sweet und complete eben ;-)“

Ansicht vor Abendhimmel durch eine parkähnliche Aussenanlage auf die hell erleuchtete Saunamühle mit ihrer großzügigen Spa-Lounge und einem Teil der Unterkunftsgebäude von Jordan's Untermühle in Köngernheim.

Location

Jordan's Untermühle in Köngernheim

Jordan’s Untermühle im rheinhessischen Köngernheim ist ein Ort zum Entspannen und Genießen inmitten herrlicher Natur. Die Gastgeber Martina, Gerhard und Niclas Jordan führen das Haus mit Herz und Leidenschaft.

Das hoteleigene „Herz & Rebe“ Spa mit seiner schönen Badelandschaft, der modernen Saunamühle, der komfortablen Spa-Lounge und einem exklusiven Treatmentbereich laden zum Entspannen und Genießen ein.

Blick in den Spa-Bereich von Jordan's Untermühle mit Sprudelbecken, EInstieg und Schwimmpforte un das Aussenbecken
Blick in ein mit hellem Marmor gefliestes Badezimmer mit King-Size-Waschtisch, schwarzem Design-Handtuchwärmer und mattverglastem Duschbereich
Teilnehmer des Yogaplus Mini-Retreats im großzügigen Yogaraum von Jordan's Untermühle praktizieren auf dem Rücken liegende Yogaübungen auf ihren Yogamatten
Frau liegt mit freiem Oberkörper auf dem Bauch und läßt sich während einer Wellnessmassage mit Salzpeeling verwöhnen
Sitzende Bhudda-Figur mit orangefarbenen Yogaplus-Halstuch und Kaffeetasse im Schoß
Zimmerbeispiel in Jordan's Untermühle: Zimmer mit großem Boxspring-Doppelbett, glänzendem Holzboden und offenem Dachstuhl
Zimmerbeispiel in Jordan's Untermühle: Helles weisses Dachgeschosszimmer mit Holzboden, weissem Doppelbett und jeder Menge Kissen
Stimmungsvolle Nahaufnahme mit Tiefenunschärfe eines sich in den Korken einer Weinflasche schraubenden Korkenziehers
Aufsicht von oben auf ein stimmungsvolles Arrangement eines Menue-Ganges im Restaurant von Jordan's Untermühle
Blick in die großzügige Sofalandschaft der Spa-Lounge von Jordan's Untermühle in Köngernheim


Abbildungen: Susanne Weisheit, Jordan's Untermühle.
Titelmotiv, Stimmungsbilder und Innenraumansichten mit freundlicher Genehmigung von Jordan's Untermühle
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